Outubro é o mês de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Já tradicional, o outubro rosa traz à tona discussões e orientações sobre o tipo de câncer mais comum entre pessoas do sexo feminino. Por outro lado, é importante destacar que o câncer de mama pode ocorrer também em homens quanto em mulheres. Se nas mulheres o fator familiar influencia diretamente na incidência do câncer, nos homens a doença está relacionada a fatores como dietas ricas em gorduras e excesso de álcool. Ainda assim, as proporções entre os sexos são desiguais com um homem portador de câncer de mama para cada 100 mulheres atingidas. É justamente pela grande incidência que as mulheres devem ficar atentas aos grupos de risco do câncer de mama, que incluem desde histórico familiar, até maus hábitos. Confira os grupos de risco da doença: Histórico familiar Ter mãe, irmã ou filha com câncer de mama aumenta o risco de ter a doença em até 80%. Isso porque o câncer de mama, assim como o de estômago e intestinos, tem um forte componente familiar. Assim, mulheres que apresentem histórico desse câncer na família precisam ficar atentas e fazer a mamografia a partir dos 25 anos. Maus hábitos alimentares Cerca de 30% das mortes por câncer estão relacionadas a maus hábitos alimentares e a falta de exercícios físicos, segundo algumas pesquisas. O consumo de alguns tipos específicos de alimentos têm sido relacionados ao câncer, principalmente o câncer de mama, cólon, reto, próstata, estômago e esôfago. As mulheres devem ficar atentas ao consumo excessivo de gorduras e carnes vermelhas, sempre buscando fazer substuições inteligentes desses alimentos e incluir fibras na dieta. Fumantes Mulheres que fumam têm mais chance de ter câncer de pulmão, boca, bexiga, esôfago e pâncreas. Pesquisas recentes mostram que mulheres fumantes têm mais chances de desenvolver o tipo mais comum de câncer de mama. Aquelas que fumam mais de um maço por dia tem suas chances de ter câncer aumentadas em 60%. Diabetes A diabetes pode contribuir para o surgimento do câncer de útero e mamas caso tenham poucas ou nenhuma gestação ao longo da vida. Obesidade Vida sedentária, obesidade, idade avançada e alterações hormonais figuram entre os fatores de risco para câncer de mama e útero. Estudos apontam que associar um ou mais desses fatores ao consumo de bebidas alcoólicas aumenta as chances de desenvolver um desses tipos de cânceres. Tratamento medicamentoso O uso de alguns medicamentos pode contribuir para o surgimento do câncer de útero e nas mamas. Os riscos devem ser perguntados ao médico responsável pela prescrição da medicação.